Mai est un mois de transition où nous passons des températures douces aux températures plus élevées. Avec ces quelques variations, notre peau peut avoir du mal à suivre le rythme et nous devons adapter nos habitudes de soin.
Dans un précédent article, nous vous avions exposé notre routine de beauté du printemps. Aujourd'hui, et en complément de celle-ci, nous vous apportons de nouvelles astuces soin pour gérer au mieux ces variations de température. Pour la plupart d'entre nous, les journées plus chaudes sont synonymes de plus de sudation. C'est autour de ce sujet et de cette problématique que je vais vous proposer aujourd'hui de créer votre routine. Et si on renommait celle-ci : "la routine anti-transpiration !". Nous sommes tous concernés ! Alors, c'est parti ;)
Pourquoi transpirons-nous ?
La transpiration, aussi appelée sudation est l'évacuation de la sueur. Celle-ci s'évacue par le biais des pores de notre peau. Elle a comme rôle premier de participer à notre thermorégulation , permettant ainsi de diminuer notre température corporelle. Ce phénomène a donc pour but d'éviter à notre organisme de trop se réchauffer, lors par exemple de fortes températures et/ou d'activités sportives. On peut également parler de transpiration d'origine émotionnelle, lorsque celle-ci est engendrée par le stress.
La transpiration est composée de liquide soit 99% d'eau. Elle est également constituée de minéraux, d'anticorps, de déchets et d'acide lactique. Le ph de celle-ci est acide et se situe entre 4 et 6.
Pour vous donner une idée, nous avons plus de deux millions de glandes sudoripares à la surface de notre corps, celles-ci participant à la production de la sueur. C'est le canal excréteur de cette glande qui débouche sur nos pores.
Vous l'aurez compris, la sudation est donc un phénomène naturel et inévitable au bon fonctionnement de notre corps. Excessive, cependant, elle peut devenir gênante pour nous et les autres... C'est pourquoi, nous vous livrons quelques astuces pour mieux l'appréhender !
Étapes 1 :
C'est l'indispensable de cette routine ! Notre déodorant contient des ingrédients naturels, permettant d'absorber efficacement la sueur, de lutter contre les bactéries responsables des odeurs corporelles et de les masquer.
Cette recette de baume déodorant peut être coulée en stick, démoulée en barre de déodorant solide, ou frottée à la main sous les aisselles. Nous la proposons sans parfum, mais vous pouvez ajouter votre senteur préférée !
Elle est parfaitement adaptée pour tous types de peaux et convient également dans le cadre de fortes activités physiques.
Ainsi, vous pourrez passer vos journées de ce printemps/été sans vous soucier de mauvaises surprises !
Étapes 2 :
Pour le confort de votre visage, optez pour une crème légère et ajoutez-y un actif matifiant. Cet actif est la clé pour limiter les brillances non désirées, qui pointent le bout de leur nez au cours de la journée. Car c'est un problème que nous rencontrons de façon récurrente lors des fortes chaleurs : la peau brille et cette sensation peut être désagréable.
Notre recette de crème ne contient que des ingrédients naturels. Par sa texture fluide et légère, vous n'aurez pas l'impression d'avoir trop de matière sur le visage. De plus l'actif matifiant permet l'absorption des sécrétions émises par la peau (sueur et sébum).
Cette crème est donc indispensable pour avoir une sensation confortable sur le visage !
Etapes 3 :
Pour apporter une pointe de fraicheur à votre visage ou votre corps, nous vous conseillons vivement de vous appliquer un hydrolat de fleur de votre choix.
Utilisé comme senteur pour nos recettes, vous pouvez également l'appliquer seul par vaporisation ou légèrement imbiber un coton et tapoter celui-ci sur votre visage. Vous pouvez effectuer ce geste à n'importe quel moment de la journée.
Nous vous conseillons l'hydrolat de rose à l'odeur délicate ou celui à la menthe poivrée pour une impression de fraicheur immédiate !
Pour en savoir plus sur nos hydrolats, nous vous invitons à aller lire notre article de blog entièrement dédié à ceux-ci !
Et vous, quelles sont les recettes que vous préférez faire pour votre routine de ce printemps ?